元気だ!せいよ体操のご紹介

更新日:2018年03月31日

元気だ!せいよ体操のご紹介

西予市では、「西予市健康づくり計画2025元気だ!せいよ」を推進し、市民の皆さまの健康づくりを応援しています。

活動の一つとして、からだとおくち(口腔周囲)の体操「元気だ!せいよ体操」を作成しました。西予市の名物や特産品が盛りだくさんの歌詞に、明るいメロディーで、 お子さまからお年寄りまで楽しく体操することが出来ます。 椅子に座って行うこともできます。

『からだも元気!お口も元気!』ぜひ、毎日の健康づくりに「元気だ!せいよ体操」をご活用下さい。

元気だ!せいよ体操(動画)

3バージョンあります(クリックするとYouTubeのページが開きます)

通常バージョン

ゆっくりバージョン(通常バージョンよりゆっくりの速度です。練習向け)  

解説バージョン(一区切りごとに動きの解説をしています。初心者向け)  

元気だ!せいよ体操の動き(イラスト解説)

元気だ!せいよ体操(歌詞)

作詞:健康体操作成グループ

  作曲:松本美紀、編曲:菊池麻由、歌:松本美紀、演奏:岡山理沙

 

元気だ!せいよ体操(歌詞)(PDF:460.2KB)

 

この記事に関するお問い合わせ先

健康づくり推進課
愛媛県西予市宇和町卯之町三丁目434番地1
電話:0894-62-6407
ファックス番号:0894-62-6564

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